반응형 미라클모닝 실천법1 미라클모닝 책 요약: 인생을 바꾸는 아침 1시간 실천법 서론: "아침이 달라지면, 인생이 달라진다"할 엘로드(Hal Elrod)의 베스트셀러 《미라클모닝(Miracle Morning)》은 전 세계 수백만 독자의 아침을 바꾸고 인생을 바꿨습니다. 책은 단순한 자기 계발서가 아닌, 삶의 패턴 자체를 바꾸는 루틴 가이드입니다. 미라클모닝 책 요양입니다."성공은 하루의 시작에서 결정된다."미라클모닝 공식홈페이지 바로가기✅ 미라클모닝 책 핵심 요약📗 1. S.A.V.E.R.S. 아침 루틴 6단계할 엘로드는 ‘SAVERS’라는 약어로 아침 습관을 정리합니다.단계의미설명SSilence (침묵)명상, 호흡, 기도로 마음 다스리기AAffirmations (확언)긍정적인 자기암시를 반복하기VVisualization (시각화)원하는 목표를 생생하게 그려보기EExercise (.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
