반응형 단호박 샐러드 칼로리1 단호박 샐러드 만드는 법: 건강하고 맛있는 단호박 샐러드 레시피 안녕하세요! 오늘은 영양 가득한 단호박 샐러드 레시피를 소개해드릴게요. 단호박의 달콤함과 고구마의 부드러움, 그리고 고소한 아몬드가 어우러져 정말 맛있답니다. 이 샐러드는 간단하게 만들 수 있으면서도 건강한 한 끼로 손색이 없습니다. 그럼, 단호박 샐러드를 만들어볼까요? 1. 단호박 샐러드 재료 단호박: 1/2통 고구마: 2개 아몬드 슬라이스: 약간 마요네즈: 큰 술 플레인 요구르트: 2큰술 설탕: 1큰술 머스터드: 1/2큰술 소금: 약간 후추: 약간 콘프로스트: 약간 2. 단호박 샐러드 만드는 법 2.1 재료 준비: 먼저 단호박과 고구마를 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨주세요. 단호박은 작게 깍둑썰기하고, 고구마는 적당한 크기로 썰어줍니다. 2.2 삶기: 끓는 물에 소금을 약간 넣고, 단호박과 고구마를 각각.. 2024. 10. 9. 이전 1 다음 반응형
