반응형 기면증이란1 이현이의 기면증 고백: 기면증이란? 증상과 수면에 도움 되는 방법 최근 모델 겸 방송인 이현이가 방송에서 기면증을 앓고 있다고 솔직히 고백해 화제가 되었습니다. 5년 전 수면검사 결과 기면증 진단을 받았다는 그녀는 일상생활 중에도 갑작스럽게 잠에 빠지는 일이 있다고 밝혔습니다. 심지어 부부싸움 중에도 잠이 들어버리는 일화로 많은 이들의 공감을 얻었는데요. 이 글에서는 이현이의 고백을 통해 ‘기면증’에 대해 자세히 알아보고, 기면증 환자들이 수면의 질을 높일 수 있는 방법까지 소개하겠습니다.1. ✅ 기면증이란?기면증(Narcolepsy)은 만성 신경계 질환으로, 깨어 있어야 하는 상황에서도 갑자기 잠에 빠지는 수면 장애입니다. 이는 뇌에서 수면과 각성을 조절하는 기능에 문제가 생겨 발생하는데요, 대표적인 증상으로는 다음과 같습니다:과도한 주간 졸림증(EDS): 충분히 잠.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
